Вкусные лекарства или чудодейственные фрукты и ягоды

В последнее время ученые открыли массу новых чудодейственных свойств фруктов и ягод, придя к выводу, что они обладают способностью помочь в лечении практически любой болезни. Например, в случае цистита помощник будут клюква и голубика. По данным ученых из Университета Нью-Джерси, для достижения лечебного эффекта достаточно съедать в день горсть голубики или выпивать стакан натурального сока. Эта ягода — также прекрасное средство от … склероза. Чтобы иметь уверенность в себе и не выглядеть смешным в глазах близких, достаточно съедать полчашки в день. Черника — поможет снять напряжение в глазах....

Подробнее

Полезные бананы помогают от кровяного давления, от стресса и курения

Бананы являются исключительными фруктами, которые помогают от кровяного давления, от стресса и курения. Они помогают, когда мы чувствуем усталость и отсутствие энергии, и поэтому их часто употребляют спортсмены. Бананы содержат сахар, фруктозу и глюкозу в сочетании с волокнами, калием и магнием. Бананы помогают в основном в трех ситуациях: стресс, курение и артериальное давление. Стресс: случай физического и психического напряжения, уровень калия в организме уменьшается. Бананы содержат калий, который помогает нормализовать сердцебиение, посылает кислород в мозг и регулирует водный баланс в...

Подробнее

Овощи и фрукты — для профилактики болезней

Зимний период способствует обострению хронических заболеваний. Большинство из нас предпочитает лечиться самостоятельно. Но способны ли мы это делать хорошо? — Резкие перепады температуры вызывают рост заболеваемости на острые бронхиты, острые пневмонии, а также обострение хронических болезней органов дыхания, особенно хронического бронхита. Довольно часто встречаются случаи обострения бронхиальной астмы, ведь инфекция провоцирует появление приступов удушья. Сейчас нет проблем с витаминами. Не стоит бежать за ними в аптеку. Просто необходимо ежедневно потреблять много овощей и фруктов. Если нет...

Подробнее

Лук от семи недуг

Родиной лука является Юго-Западная Азия. В диком виде он растет в Афганистане, Иране, Туркмении. Это травянистое растение, вырастающее до 90 сантиметров. Луковица состоит из короткого стебля, находящихся на нем почек (зачатков новых луковиц и листьев). Корни тонкие, но длинные (до 40-50 сантиметров). Листья трубчатые, полые внутри, зеленые. Цветочный стебель в виде стрелки, а сами цветы мелкие, белые образуют соцветия. Семена лука черные, морщинистые, по форме трехгранные, в твердой оболочке. Лук можно выращивать два или три года. В первый год получают крупные луковицы, а на следующие годы более...

Подробнее

Инжир — природный целитель, полезные свойства для организма, от каких болезней избавляет

О целебных свойствах инжира. Существует множество вариантов названия инжира: винная ягода, фиговый плод, смоковница. Такое разнообразие названий свидетельствует не только о любви человека к этому фрукту, но и о многовековой истории. Каждый, кто читал библейские истории, помнит, что для Адама и Евы первой «одежкой» послужил фиговый лист. Археологи же с уверенностью заявляют, что возраст растения «по паспорту» более 5000 лет. В благоприятных условиях дерево живет и плодоносит два раза в год на протяжении 200 лет. Интересен тот факт, что инжир, хоть и неприхотливое растение, для своего места жительства...

Подробнее

Корень лопуха — «Женьшень местного масштаба»

Мой приятель использует в пищу корень лопуха…— Ба-а-а! — встретил меня в прихожей своей квартиры старый знакомый Виктор Дмитриевич. – Сколько лет, сколько зим… Зим и лет с момента нашего последнего свидания минуло действительно немало. Поэтому встреча была теплой с традиционным застольем. До прихода хозяйки, Светланы Леонидовны, на кухне пришлось управляться самим. Виктор, облачившись в передник, занял место у плиты, ну а мне было доверено приготовление салата. Когда процесс резки овощей завершился, хозяин открыл холодильник, достал оттуда довольно крупный корень, положил его на разделочную...

Подробнее

Черноплодная рябина

Рябина черноплодная, или арония черноплодная, относится к семейству розовых, к роду Aronia. Это раскидистый куст, достигающий в высоту 2-2,5 м. Листья очередные, простые, черешковые, овальные или обратно — яйцевидные, по краям пильчатые, ярко-зеленые, блестящие. Цветки правильные, двуполые. Околоцветник двойной, пятичленный. Лепестки белые или розовые, свободные. Цветки собраны в плотные щитковидные соцветия (12-34 цветка в каждом). Тычинок 19-23, пестик один. Завязь срастается с чашелистиками. Плод — яблоковидный, округлый (диаметром до 12 мм), черный или черно-пурпурный с легкой сизой восковой...

Подробнее

С пользой для организма: Лук

Полезные свойства лука для красоты и укрепления здоровья. Вы бы хотели отобедать с фараоном? Да-да, тем самым из Древнего Египта. А с мыслителями Древней Греции или полководцами Рима? Как бы вы удивились тому, что почти ежедневно вы едите то, что вкушали великие? За особые заслуги ЛУК был на столе у всех. Его использовали как обезболивающее средство, как источник витаминов и полезнейших компонентов, как ранозаживляющее и общеукрепляющее лекарство и для дезинфекции плохой воды. Самым распространенным луком считается репчатый. Различают желтые, белые и красные сорта. В луке сахаров столько же,...

Подробнее

Вкусно и полезно: брокколи

Брокколи – вкусный и полезный продукт, содержащий витамин C, бета-каротин и растворимую клетчатку, а также такие вещества как индолы и глюкорафанин, помогающие предотвратить раковые заболевания. Она доступна нам круглый год: летом – в свежем виде, зимой – в замороженном. Брокколи прекрасно подходит худеющим благодаря своей низкой калорийности (31 ккал/100 г) и обилию разнообразных блюд, которые можно из неё приготовить. Её можно добавить сырой в салат, можно потушить – отдельно или с другими овощами, можно обжарить в оливковом масле. Или сварить, например, в пароварке. Если варёная брокколи...

Подробнее



© Medic Club 2021.

Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Карта сайта

Вернуться вверх