В последнее время ученые открыли массу новых чудодейственных свойств фруктов и ягод, придя к выводу, что они обладают способностью помочь в лечении практически любой болезни.
Например, в случае цистита помощник будут клюква и голубика. По данным ученых из Университета Нью-Джерси, для достижения лечебного эффекта достаточно съедать в день горсть голубики или выпивать стакан натурального сока. Эта ягода — также прекрасное средство от … склероза. Чтобы иметь уверенность в себе и не выглядеть смешным в глазах близких, достаточно съедать полчашки в день.
Черника — поможет снять напряжение в глазах....
Бананы являются исключительными фруктами, которые помогают от кровяного давления, от стресса и курения. Они помогают, когда мы чувствуем усталость и отсутствие энергии, и поэтому их часто употребляют спортсмены.
Бананы содержат сахар, фруктозу и глюкозу в сочетании с волокнами, калием и магнием. Бананы помогают в основном в трех ситуациях: стресс, курение и артериальное давление.
Стресс: случай физического и психического напряжения, уровень калия в организме уменьшается. Бананы содержат калий, который помогает нормализовать сердцебиение, посылает кислород в мозг и регулирует водный баланс в...
Зимний период способствует обострению хронических заболеваний. Большинство из нас предпочитает лечиться самостоятельно. Но способны ли мы это делать хорошо?
— Резкие перепады температуры вызывают рост заболеваемости на острые бронхиты, острые пневмонии, а также обострение хронических болезней органов дыхания, особенно хронического бронхита. Довольно часто встречаются случаи обострения бронхиальной астмы, ведь инфекция провоцирует появление приступов удушья.
Сейчас нет проблем с витаминами. Не стоит бежать за ними в аптеку. Просто необходимо ежедневно потреблять много овощей и фруктов. Если нет...
Родиной лука является Юго-Западная Азия. В диком виде он растет в Афганистане, Иране, Туркмении. Это травянистое растение, вырастающее до 90 сантиметров. Луковица состоит из короткого стебля, находящихся на нем почек (зачатков новых луковиц и листьев).
Корни тонкие, но длинные (до 40-50 сантиметров). Листья трубчатые, полые внутри, зеленые. Цветочный стебель в виде стрелки, а сами цветы мелкие, белые образуют соцветия. Семена лука черные, морщинистые, по форме трехгранные, в твердой оболочке.
Лук можно выращивать два или три года. В первый год получают крупные луковицы, а на следующие годы более...
О целебных свойствах инжира.
Существует множество вариантов названия инжира: винная ягода, фиговый плод, смоковница. Такое разнообразие названий свидетельствует не только о любви человека к этому фрукту, но и о многовековой истории. Каждый, кто читал библейские истории, помнит, что для Адама и Евы первой «одежкой» послужил фиговый лист. Археологи же с уверенностью заявляют, что возраст растения «по паспорту» более 5000 лет.
В благоприятных условиях дерево живет и плодоносит два раза в год на протяжении 200 лет. Интересен тот факт, что инжир, хоть и неприхотливое растение, для своего места жительства...
Мой приятель использует в пищу корень лопуха…— Ба-а-а! — встретил меня в прихожей своей квартиры старый знакомый Виктор Дмитриевич. – Сколько лет, сколько зим…
Зим и лет с момента нашего последнего свидания минуло действительно немало. Поэтому встреча была теплой с традиционным застольем. До прихода хозяйки, Светланы Леонидовны, на кухне пришлось управляться самим. Виктор, облачившись в передник, занял место у плиты, ну а мне было доверено приготовление салата.
Когда процесс резки овощей завершился, хозяин открыл холодильник, достал оттуда довольно крупный корень, положил его на разделочную...
Рябина черноплодная, или арония черноплодная, относится к семейству розовых, к роду Aronia. Это раскидистый куст, достигающий в высоту 2-2,5 м. Листья очередные, простые, черешковые, овальные или обратно — яйцевидные, по краям пильчатые, ярко-зеленые, блестящие. Цветки правильные, двуполые. Околоцветник двойной, пятичленный. Лепестки белые или розовые, свободные. Цветки собраны в плотные щитковидные соцветия (12-34 цветка в каждом). Тычинок 19-23, пестик один. Завязь срастается с чашелистиками. Плод — яблоковидный, округлый (диаметром до 12 мм), черный или черно-пурпурный с легкой сизой восковой...
Полезные свойства лука для красоты и укрепления здоровья.
Вы бы хотели отобедать с фараоном? Да-да, тем самым из Древнего Египта. А с мыслителями Древней Греции или полководцами Рима? Как бы вы удивились тому, что почти ежедневно вы едите то, что вкушали великие? За особые заслуги ЛУК был на столе у всех. Его использовали как обезболивающее средство, как источник витаминов и полезнейших компонентов, как ранозаживляющее и общеукрепляющее лекарство и для дезинфекции плохой воды.
Самым распространенным луком считается репчатый. Различают желтые, белые и красные сорта. В луке сахаров столько же,...
Брокколи – вкусный и полезный продукт, содержащий витамин C, бета-каротин и растворимую клетчатку, а также такие вещества как индолы и глюкорафанин, помогающие предотвратить раковые заболевания. Она доступна нам круглый год: летом – в свежем виде, зимой – в замороженном.
Брокколи прекрасно подходит худеющим благодаря своей низкой калорийности (31 ккал/100 г) и обилию разнообразных блюд, которые можно из неё приготовить. Её можно добавить сырой в салат, можно потушить – отдельно или с другими овощами, можно обжарить в оливковом масле. Или сварить, например, в пароварке. Если варёная брокколи...